昨夜はインターFMの放送。放送が終わってからも、気持ちが昂ぶったのか眠れない(^_^;)。そんなこんなで、結局眠ったのは３時過ぎ。
熟睡し、すっきり目覚めた。ええっ！えええっ！なんと１１時。久しぶりの朝寝坊。
朝昼兼用のごはんをガッツリ食べてから、スポーツクラブへ。今日は時間をかけてじっくりとエクササイズ。昨日届いたTI（トータル・イマージョン）スイミングのヴィデオの映像をイメージしながら、ゆーーーーくりとストローク。いままでやっていたクロールって、何だったんだろ？ってくらい、目からウロコ状態。なんとなく体感できた気がして嬉しいな。