身体の声を聴く

一流のアスリート達の言葉には、「自分の身体の声に耳を傾ける」という意味のことを言っていることが、しばしばある。たぶん、そうだろうなって思う。身体を極限までに鍛えて、最高のパーフォーマンスを得るためには、自分の身体の「声」を聴く必要があるんだろう。

換言すれば、自分の「身体の声」が聴こえるかどうかがアスリートにとってとても大切な条件とも言える。

痛み？
軋み？
揺らぎ？

心地良さ？
余裕？

身体の限界を感じること？

いろんな感覚があるんだと思う。

今夜泳いでいて、なんとなくその片鱗を感じた気がした。

おじさんだって、ちょっとはわかるさ（笑）

bissextile year

ことしは「うるう年」なんだな。英語ではbissextile yearという。ずーーと「びす・せっくすたいる」だと思っていたんだけど、英辞郎で調べたら、「びす・いくしたいる」が正しいようだ。

だよな（爆）　使わなくてよかった

Simpatica＆時代屋

昨夜は、友人の婦人科医とそのクリニックのスタッフの女性陣（みんな若くて美人だ）と、梶ヶ谷で開業しているもうひとりの内科医とプライベートで食事＆飲み会。二人の友人とは医療系SNSで知り合ったのだが、妙に気が合うというか仕事のスタンスが近いものあるのか、会話が盛り上がる。話していると、（彼らがどう思ったかはわからないけど）僕としてはタメ歳くらいの感覚。が、しかしっ、彼らは今はまだ４０台前なんだよね。一回り年下。医学部の卒業年度は１９９４年と９５年だもんな。僕が今の職場で責任者として仕事を始めたのが１９９７年だから、うううむ、まさに今の彼らの年代なんだ。ちょっと感無量。

プライベートでは歳は全く関係ないけど（笑）。

ところで、女性陣から僕の声を絶賛された。なはは。是非ライブにいきたいですぅ・・・なんて言われても、歌は全然うまくないんだけどさ（爆）。以前から話し声はたまに「いい声ですねぇ・・・」と言われることがある。自分の声って自分ではわからないもので、録音で聞く自分の声を聞いても全然イイとは思えないので、実に不思議なんだけど、いつも。昨夜はその話題でひとしきり盛り上がった。ま、でも貶されるよりはいいかもな（笑）。

Simpaticaのスペイン料理。各種のタパスの小皿料理とか自家製の生ハム、熱々のアヒージョ（海老、マッシュルーム、ムッセルを夫々）をガーリックトーストを食べながら楽しむ。スパークリングワインから始まり、ビール、サングリアと進み、さらにワインへ。カジュアルだけど、おいしい。ここんちは大人数でわいわいと食べたり飲んだりするほうが楽しいね。女性陣が帰ってから、３人で時代屋に流れ、モレンジーを飲んでからパスタで〆て２３時ころ解散。結構酔っぱらって帰宅してシャワーを浴びてから、前のめりに即爆睡。

突然のメール機能不全

土曜朝までさくさく動いていたＰＣ．その午後仕事場でメールのチェックをしようとしたら途中で止まってしまいヘンだなぁ・・・くらいで帰宅。その夜自宅のＰＣでメールをチェックしようとしたら、29件目のメールで何回やっても「シマンティック・フレ－ム・ワークの作業途中で不具合があって・・・」のアラートとともに止まってしまうではないか！　むむむ。まあ、初めは冷静。よくあることだ。

ノートンをオフにしたり、Live Updateを再起動したり・・・結局その夜は断念。週末もいろいろと試すが結論から言えばすべて効果なし。サイトは閲覧できるのでＰＣのハードの問題ではないし。シマンチックのサイトを見るとこの2月に更新したＦＱＡの中に解決策が提示されているものの、その方法では復旧できず途方にくれる。

結局、今日は意を決して、（壊れてもそんなにダメージのない）仕事場のＬＡＮにつないでいる自分の自前ＰＣでバックアップしてから、OutlookとNorton Internet Security2008のアンインストールと再インストールしたら・・・。初めはダメ、数回再起動を繰り返したら・・・何故か復旧した(^_^;)

電話ほど緊急性はないけど、手紙ほど悠長に待っていられない用件とかいろいろあるわけだけど、週末の連絡ができないっ！これには困った。メールがいかに自分の日常生活のコミュニケーションで重要なのかを、かえって認識してしまった。

新しいマシンは絶対Macに戻そう！と思った。1985年にアメリカから帰って、ニュージーランドで生活するまではMacだったわけで、帰国してから今の仕事場になってからむりやりWinにしたんだ。今の僕のサブＰＣもMacでその快適性は体験済みで、娘達はMacだし、今更デザインのダサいVistaにする気はないしな（笑）。僕の日和見主義と先見の明のなさてことななんだろうね。

やれやれ。今回は勉強になりましたっ。
ご心配頂いてメールを頂いた皆さん、ありがとうございました。

原稿書き＆確定申告

いつものように6時過ぎに起床。今日は特に出かける予定のない休日で、目覚めるまでゆっくり眠っているつもりだったんだけど、朝鼻つまりでティッシュを探してうろうろしているうちに目が覚めてしまった（笑）。花粉症の季節到来だな。

いつものようにＰＣに向かってメールのチェックをしようと思ったら、シマンティック・フレーム・ワークが「不具合のため作業途中で中止」というアラート。そういえば昨日の午後仕事場のＰＣでも同じアラーとが出てからメールソフトがうまく動かなくなったんだわ。いろいろ試すがメールの読み込みがあるところまで来ると全く同じアラーとが出て止まってしまう。ノートンの不具合？あるいはウィルス？ＰＣそのものは問題なさそうでインターネットは閲覧できるんだけど。諦めて、締め切り間際の原稿の仕上げと校正をすることにする。

やれやれ

昼過ぎから、確定申告の書類作成。ネットで出来るようになってずいぶん楽になった。源泉徴収表やら保険の書類、医療控除のための領収書の整理などなど。昨年1年間、いろいろあったんだなって、妙に感慨にふけったりして、時間ばかりかかってしまった。無事終了。ふふふ、今年も結構な額の還付がある。うっうれしい(^_^)　つーか、税金（源泉）払いすぎなんだよね。

3時からジムへ行き休日バージョン＆サウナ。帰路買い物。今日の夕食は、トリガラ＆干しえびの出汁で「ザーサイ＆トマト＆レタス鍋」。

月島もんじゃ

今夜は、最近早寝の僕としては夜更かししてます（タイムスタンプ参照）。

今夜は友人とやっている会社の仕事関係の打ち合わせで月島へ。月島の高層マンションに住んでいる友人のマンションのミーティングルームで打ち合わせ。最上階のミーティングルームの夜景にはびっくりした。あんな夜景を毎日見てるの！でも、高所恐怖症の傾向のある僕は住めないな（笑）。打ち合わせを済ませてから、友人お勧めのお店へ。表道じゃなくてすごく狭い裏道に入った、その店の別館（なのかな？）。

それにしても月島という場所は、もんじゃ屋さんばっかり。これもびっくりした。もともともんじゃ焼きというものは、駄菓子屋さんの片隅でやっていたおいしくもなんともない「おやつ」だったんだけど、いつの間にか料理になっちゃった。月島がその聖地になったのは、だれかが仕掛けたんだろうね。木枯らし吹きすさぶ週末の夜でも、若いにいちゃん＆ねえちゃん達がいっぱい入ってた。ま、もんじゃ焼きそのものは、そんなにうまい「もんじゃ」なくて、だから「もんじゃ」なんだろうけどね（笑）。でも、鉄板を囲んでわいわいと親密な関係を作るにはいいかもしれない。

その後は、ちょっとおしゃれな今風のバー「サンクチュアリ」へ移動してディスカッションをした。僕らの会社は基本的に医療系のコンサルするのがメインなんだけど、ビジネスっていう観点から色んな可能性を考えるのは、本当に面白いんだな。今日の話はいろんな意味でインスパイアされた。

いい感じ＆ほろ酔い気分で帰宅。それにしても今夜の木枯らしは本ちゃんで、さぶっ。

傷だらけのロックンローラー

総合診療科という医療よろず相談をしている僕の外来。1年前から相談に乗っているロックン・ローラーがいる。日本のハードロックの草分けで（実はあまり知らなかったんだけど）、25年以上プロとして活躍してその世界では超有名人。ヒット曲はカラオケでも有名な人気曲を書いている。でも、ロックンローラーを演じ続けるのはかなり大変な事なのだよね。

大学の文学部哲学科を出ていてインテりジェンスもあるし、刺青ばりばりでちょっとコワめの見ためとは違って、すごく礼儀正しいし、素の彼は本当に繊細かつナイーヴなガラス細工のような人。Youtubeで彼のステージを拝見すると、ちょっと僕の会っている普段の彼とは別人のようでびっくりする。爆発するパワーと筋金入りのロック魂を見せつけられた感じ。両極端なんだな。

でも、だからこそ辛いんだろう。アルコールに溺れてぎりぎりの処でバランスを取っている。痛々しいくらいだ。今日は久しぶり（半年ぶり）に僕の外来に来てくれた。元モデルの奥さんと1歳のかわいい赤ちゃんと共に。止めたはずのアルコール漬けを、いろいろなストレスを抱えて、また始めてしまったみたいだ。摂食障害もある。診察をして、じっくり話を聞いた。僕もミュージシャンの端くれだから、彼の苦しさは理解できる。

大丈夫、立ち直れるよ。自分から病院に来てくれる気持ちになったことは大きな進歩なんだから。一緒に考えていこう！、じっくりと。